Archivo de la etiqueta: Remo

Ejercicios de Tren Superior e Inferior: Técnica y Musculatura Implicada

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Press Banca

Se trata de un ejercicio de empuje, predominante de tren superior y de la musculatura pectoral. Intervienen las articulaciones del codo y del hombro. El pectoral es el músculo agonista en el transcurso del movimiento, junto con la acción sinergista del fascículo anterior del deltoides y el tríceps. Debe haber una retracción escapular. En levantamientos con mucha carga, realizar un leg drive. Es el ejercicio más utilizado para medir la fuerza en test de tren superior.

Fase Concéntrica

  1. Flexión Sigue leyendo →

Rómulo y Remo: Mito Fundacional de Roma y su Legado

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P. P. Rubens; siglos XVI-XVII Museos Capitolinos -Roma.

A Rómulo y Remo se les suele representar recién nacidos mientras los cría la loba. Las peripecias de los dos gemelos a veces se ilustran en ciclos de frescos. La escena representa el momento en que el pastor Fáustulo, a la derecha, encuentra a los niños, que están siendo amamantados por la loba. La mujer joven que aparece a la izquierda parece ser Rea Silvia, madre de los gemelos, y el anciano que aparece a su lado podría ser una representación Sigue leyendo →