ENTRENAMIENTO DE LAS HABILIDADES SOCIALES (EHS)

1. INTRODUCCIÓN

El Entrenamiento de Habilidades Sociales (EHS) es una técnica cognitivo-conductual que aumenta la eficacia interpersonal, ayuda a tratar problemas psicológicos y mejora la calidad de vida. Su esencia radica en intentar aumentar la conducta adaptativa y prosocial enseñando las habilidades necesarias para una interacción social satisfactoria y la propia satisfacción interpersonal.

El EHS se puede aplicar en formato individual y colectivo Sigue leyendo →