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Rendimiento Deportivo: Desde el Dopaje hasta la Planificación

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Dopaje

Dopaje: Es la administración o uso por parte de un atleta de cualquier sustancia ajena al organismo o cualquier sustancia fisiológica tomada en cantidad anormal o por una vía anormal, con la sola intención de aumentar en un modo artificial y deshonesto su performance en la competición.

Tipos de dopaje deportivo

  • Dopaje sanguíneo
  • Dopaje genético
  • Dopaje accidental
  • Dopaje inadvertido

Casos más conocidos con dopaje deportivo

  • Tenista rusa, ganadora de 4 Grand Slam, admitió haber consumido con Sigue leyendo →

El Dopaje en el Deporte: Tipos, Riesgos y Control

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Introducción

El deportista utiliza entrenamientos para mejorar el rendimiento. La ergogenia comprende una variedad de medios y métodos que ejercen un efecto favorable sobre la utilización de energía humana para incrementar el rendimiento deportivo.

Existen diferentes ayudas ergogénicas:

  • Físicas: entrenamientos
  • Nutricionales: dieta y alimentación
  • Materiales: innovaciones tecnológicas
  • Psicológicas: métodos de concentración
  • Farmacológicas: creatina (legal), anabolizantes (ilegal)

Dentro de las Sigue leyendo →