El Universo y sus Orígenes

Georges Lemaître: El Padre de la Teoría del Big Bang

Georges Lemaître fue el primer científico en sugerir la teoría de la gran explosión, conocida como el Big Bang.

Edwin Hubble y la Expansión del Universo

Edwin Hubble, famoso por el descubrimiento del cometa que lleva su nombre, se centró en las estrellas cefeidas (estrellas gigantes rojas). Debido a su vejez, estas estrellas pulsan, y a partir de esa pulsación, podemos determinar su distancia. Un ejemplo de ello es la estrella polar. Hubble observó que todas las galaxias se están separando de la nuestra, y cuanto más lejos están, más rápido se alejan. Esto lo llevó a proponer que todo partió de una gran explosión y que, en el pasado, todo el universo estaba concentrado en un solo punto. Al postular que el universo tiene un principio, se infiere que también tendrá un final. La edad estimada del universo, según las observaciones de Hubble en su época, era de 2.000 millones de años.

Fred Hoyle: Supernovas y el Origen de la Vida

Fred Hoyle, astrónomo y figura clave en el antidarwinismo, relacionó la explosión de una supernova con el origen de todos los elementos pesados. Según su teoría, la gran explosión solo dio origen a elementos ligeros. En 1982, propuso que la vida podría haber llegado del espacio.

El Big Bang: El Inicio de Todo

La teoría del Big Bang postula que el universo se originó hace aproximadamente 13.700 millones de años a partir de una singularidad, un punto infinitamente pequeño y denso.

Formación del Sistema Solar

Origen del Sistema Solar: La Teoría Nebular

El sistema solar se originó hace 4.564 millones de años. En 1976, el matemático Laplace y el filósofo Kant llegaron a la misma conclusión, conocida como la teoría nebular, también llamada teoría de los planetesimales.

Teoría de los Planetesimales: Nacimiento de los Planetas

Según la teoría de los planetesimales, el sistema solar se formó a partir de una nube de gas y polvo que comenzó a girar sobre sí misma debido a la fuerza de la gravedad. Todas las partículas se juntaron en un punto central, produciendo una enorme liberación de energía en forma de explosión. Los materiales más pesados fueron proyectados a una distancia relativamente corta, dando lugar a los planetas rocosos. Los elementos más ligeros fueron proyectados a mayor distancia, formando los planetas gaseosos. Debido a la energía de los impactos, los planetas se encontraban a temperaturas extremadamente altas, tanto que la Tierra estaba en estado fundido. Se produjo una diferenciación por densidad: los materiales más densos se hundieron hacia el núcleo, mientras que los menos densos formaron la corteza y la atmósfera.

Los Planetas del Sistema Solar

Mercurio

Mercurio está experimentando una contracción por enfriamiento. Su radio es aproximadamente 1/3 del de la Tierra. No tiene atmósfera debido a su alta temperatura y baja gravedad.

Venus

Venus tiene una rotación retrógrada (gira en dirección opuesta a la Tierra). Posee placas tectónicas en movimiento y numerosos volcanes. Su atmósfera es muy densa y tiene pocos cráteres de impacto. Se observa una alta radiactividad, y la roca más abundante es el granito.

Tierra

La Tierra tiene un radio de 6.380 km y está formada por capas ordenadas de mayor a menor densidad. La litosfera está compuesta por placas que se crean y se destruyen. Posee agua líquida, lo que permite la existencia de vida.

Marte

Marte tiene un radio que es aproximadamente la mitad del de la Tierra. Su paisaje es desértico y de color rojizo debido a la alta concentración de hierro. En 2010, un robot enviado por EE. UU. encontró arcilla, que se forma en presencia de agua. Esto sugiere que en el pasado hubo agua líquida en Marte. Su eje de rotación está inclinado, lo que indica la presencia de estaciones. Posee un volcán, el Monte Olimpo, de 24 km de altura.

Júpiter

Júpiter es el primer planeta externo y es gaseoso.

Saturno

Saturno tiene un radio 9,5 veces mayor que el de la Tierra y posee un sistema de anillos. Uno de sus satélites, Titán, tiene una atmósfera similar a la de la Tierra en sus orígenes.

Urano

Urano tiene un radio 4 veces mayor que el de la Tierra y un sistema de anillos. Su eje de rotación tiene una inclinación retrógrada de 82º.

Neptuno

Neptuno es el planeta más alejado del Sol y tarda 164 años en completar una órbita. Tiene 8 satélites.

Plutón

Plutón dejó de ser considerado un planeta en 2006. Fue el único planeta descubierto por EE. UU. Ahora forma parte de un grupo de planetas enanos junto con Ceres y Eris.

La Luna

La Luna es el satélite natural de la Tierra y gira a su alrededor. Se originó por la colisión entre la Tierra y un cuerpo planetario. Proporciona estabilidad a nuestro planeta, y sin ella, el clima sería diferente. La Luna se aleja de la Tierra a una velocidad de 4 cm por año. Se estima que dentro de 2.000 millones de años, la Tierra perderá su satélite.

Salud y Bienestar

Definición de Salud

La salud de una persona es el estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. La calidad de vida se utiliza con frecuencia para referirse a esta forma de entender la salud. La salud depende del estilo de vida individual (alimentación, actividad física), factores ambientales (acceso a la asistencia sanitaria, clima, contaminación ambiental) y factores genéticos.

Infarto de Miocardio

Con cada latido, el corazón envía sangre con oxígeno y nutrientes a todo el organismo. El miocardio obtiene oxígeno y nutrientes a través de la sangre que llega de las arterias coronarias. Cuando se produce un infarto, el flujo de sangre que circula por algún vaso del corazón se bloquea. La sangre deja de llegar a una zona del músculo cardíaco y cesa el aporte de oxígeno y nutrientes. El resultado es la muerte del tejido muscular y daños permanentes en el corazón. Si el bloqueo es parcial, se denomina angina. El infarto de miocardio también se conoce como ataque cardíaco. La causa más frecuente de la obstrucción es el depósito de lípidos. Como consecuencia, la arteria se vuelve rugosa y, al pasar la sangre, se forman trombos que taponan los vasos. Por eso, un infarto también se conoce como trombosis coronaria. Si esto ocurre en el cerebro, se denomina accidente cerebrovascular.

Síntomas de Infarto

• Dolor o malestar en el centro del pecho.
• Dolor que puede irradiar hacia los brazos, el hombro izquierdo, los codos, la mandíbula o la espalda.
• Dificultad para respirar.
• Náuseas o vómitos.
• Mareos.
• Sudor frío.
• Palidez.

Composición de la Sangre

La sangre está formada por:

• Plasma sanguíneo: Líquido de aspecto amarillento compuesto principalmente por agua, en la que se encuentran disueltas una gran variedad de sustancias (nutrientes, CO2).
• Células sanguíneas:
  • Glóbulos rojos: Células sin núcleo llenas de hemoglobina que transportan oxígeno.
  • Glóbulos blancos: Células con núcleo que intervienen en la defensa del organismo.
  • Plaquetas: Fragmentos de células que intervienen en la coagulación de la sangre.

Factores de Riesgo Cardiovascular

Un factor de riesgo es toda circunstancia que aumenta la probabilidad de que ocurra un acontecimiento.

Factores de riesgo de las enfermedades cardiovasculares (ECV):

• Colesterol elevado: El exceso de colesterol en el plasma se deposita en las paredes internas de las arterias, favoreciendo la coagulación.
• Tensión alta: Valores altos indican que las arterias son poco elásticas, el corazón trabaja más para que la sangre llegue a las células y, con el tiempo, se debilita, late más lento y la sangre coagula.
• Edad y sexo: La edad avanzada y el sexo masculino son marcadores de riesgo.
• Diabetes: Acelera el proceso de estrechamiento y endurecimiento de las arterias.
• Tabaquismo: Daña los pulmones, los vasos sanguíneos y el corazón, aumenta la presión arterial, hace trabajar más al corazón y endurece las arterias.
• Sedentarismo, obesidad y estrés: Favorecen la hipertensión y el colesterol elevado.

Diagnóstico Cardiovascular

• Electrocardiograma: Registro gráfico de la actividad eléctrica del corazón. Durante cada ciclo cardíaco de bombeo y llenado, se produce un patrón conocido de cambios eléctricos que reflejan el funcionamiento del corazón.
• TAC: Utiliza rayos X que atraviesan el cuerpo y son absorbidos por los tejidos.
• Ecografía: Técnica que utiliza ondas de sonido que rebotan en los órganos y son captadas por el ecógrafo, que analiza y reconstruye una imagen de dichos órganos.
• Endoscopia: Método de exploración visual directa de las cavidades naturales del cuerpo.

Dieta y Nutrición

Dieta equilibrada: Aporta los tipos de nutrientes y en las cantidades adecuadas para mantener nuestro organismo en buen estado y conseguir o mantener el peso adecuado.

Dieta mediterránea: Aporta una cantidad adecuada de glúcidos ricos en fibra, abundantes vitaminas, y las grasas proceden del aceite de oliva y el pescado. La base son los glúcidos (frutas, verduras frescas, cereales, pan, patatas, legumbres), las proteínas proceden del pescado, y la grasa principal es el aceite de oliva.

Alimentos Funcionales

• Vitaminas, minerales, fibra alimentaria y ácidos grasos esenciales: Se encuentran en los alimentos.
• Bacterias probióticas: Presentes en el aparato digestivo.
• Fitoesteroles: Compiten con el colesterol en la absorción intestinal.

Índice de Masa Corporal (IMC)

IMC = peso corporal (kg) / talla al cuadrado (m²)

Beneficios de la Actividad Física

• Fortalece el corazón, los músculos y los huesos.
• Aumenta el aporte de oxígeno al cuerpo.
• Ayuda a bajar de peso y reduce el estrés.
• Reduce la presión arterial y la cantidad de azúcar y lípidos en la sangre.
• Mejora la circulación sanguínea.

Componentes Nocivos del Humo de Tabaco

• Nicotina: Droga que crea adicción al tabaco. Contrae y endurece las arterias.
• Monóxido de carbono: Gas tóxico producido en la combustión del tabaco. Reduce la capacidad de los glóbulos rojos para transportar oxígeno.
• Alquitrán: Mezcla viscosa de 3000 sustancias químicas que se acumulan en los pulmones, 60 de las cuales son cancerígenas.