Articulaciones
Punto de contacto entre huesos,cartílagos y huesos.
Tipos: Sinartrosis
->-Sutu+ras
Unidas x tejido conjuntivo, bordes entrelazados.Huesos del cráneo –Gonfosis
Sincondriosis
Unidos por cartílago.Anfiartrosis
->
Sindesmosis
Huesos unidos por tejido conjuntivo.Cierta movilidad,ligamento.-Sínfisis
Uníón x disco ancho y plano de cartílago fibroso.Vertebras.Diartrosis
->estructura:–
Cavidad sinovial-cartílago articular-capsula articular-ligamentos-membrana sinovial-
Líquido sinovial
Rellena la cavidad sinovia,lubrifica las superficies móviles,alimenta al cartílago,elimina restos desgastados Movimiento:Determinado por forma de los huesos que articulan,tensión de los ligamentos,disposición y tensión de los músculos,estructuras anatómicas,hormonal
. Tipos de movimiento
:-Deslizante,plana,artrodial
:desplazamientos laterales. Carpo,costillas-Bisagra:
superficie cilíndrica,articula en cóncava monoaxial.Codo-Condilea:
tobillo-Pivote
:movimiento en plano perpendicular.Atlas-axis
-silla de montar
2 movimientos n planos diferentes.Falanges.-
Esferoidea
Movimiento todas direcciones.Hombro,cadera.Sistema muscular músculo esquelético produce movimientos voluntarios por contracción.
Metabolismo del músculo:
fibras funcionan a todo o nada(contrac/relajac).En la contracion se gasta energía en forma de ATP.Consumo del sistema muscular desciende mucho en reposo.Cantidad de ATP interna es muy escasa,se recurre a:-fosfocreatina-glucógeno.Metabolismo aerobio
Consume el piruvato obtenido.Requiere aporte de oxígeno:externo por capilares sanguíneos,interna en depósitos de mioglobina.Tras un ejercicio intenso se sigue necesitando aporte de oxígeno para:recuperar ácido láctico y convertirlo en pirúvico,restablecer depósitos de glucógeno y fosfocreatina,recuperar oxígeno para la mioglobina.Funciones de sistema muscular
Producir movimientos. Dar estabilidad articular. Mantenimiento de postura. Aporte d calor corporal. Protección y resistencia. Estimulante d vasos linfáticos y sanguíneos. Músculo es el órgano d mayor adaptabilidad.Estructura de musculo estriadoCélulas musculares estriadas
Neuronas:
inervado x neuronas motoras.Vasos sanguíneos
Dan materiales y oxígeno y elimina desechos.Cubiertas
Cada músculo es un órgano. Los conjuntivos confluyen en tendón no contráctil:– Fascia: Cubierta externa conjuntiva.Epimisio: Conjuntivo de cada músculo individual. Perimisio: Permite movimientos entre ellas. Endomisio:rodea cada fibra. Tendones:Los tendones unen unos músculos con esqueleto.
Disposición de los fascículos del músculo esquelético Paralela
Tendones planos.Fusiforme
Fascículos casi paralelos.Peniforme
Tendón se extiende por casi toda la longitud del músculo .3 tipos:
unipenniforme ,bipenniforme, multipenniforme.Circular Funciones de músculos esqueléticos-
Músculos, unen huesos distintos.Si hay articulación producen movimientos por acción en palanca.-
Hueso no móvil se llama origen del músculo.Hueso móvil se llama inserción muscular.Mayoría de huesos funcionan como palancas d tercer orden.
Músculos requieren potencia.
Los músculos tiene q crear amplitud d movimientos tiene fascículos paralelos q se extiende.
Los músculos se clasifican n: flexor, extensor, abductor, aductor, elevador, depresor, supinador, pronador, esfínter, tensor, rotador, pronador, esfínter, tensor, rotadorMúsculos de la cabeza Temporal:
Eleva mandíbula, masticación.
Supraciliar
Arruga entrecejo.Orbicular
Cierra párpados.Cierra boca.Masetero
Eleva mandíbula,maticacn.Bucinador
Retrae ángulos de la boca.Risorio
Retrae comisura labial.Músculos del cuello
Movimientos cabeza y aparato fonador.Esternocleidomastoideo
Flexiona, gira e inclina cabeza.Trapecio
Eleva y gira cabeza.Esplenio
Extensión, inclinación y rotación de cabeza.Músculos del tronco
Movimientos del tronco,ventilación pulmonar,control vías digestivas,genitales,excretoras.Pectorales
Flexión, aducción y rotación de brazo,mov del hombro.Serratos
Rotar la escápula.Intercostales
Elevan costillas.Recto mayor del abdomen
:comprime abdomen,flexiona columna.Oblicuo externo
Rotación lateral, inclinación,compresión de abdomen.Oblicuo interno
Igual<-.>-.>Diafragma:Ampliación cavidad torácica.
Esfínter de uretra
Esfínter anal
Trapecio
:eleva,rota clavícula,rota cabeza.
Dorsal ancho
Humero adelante y atrás,eleva tronco.Control de movimiento
Control l movimiento y postura d cuerpo lo realiza el sistema nervioso.Elementos implicados: Efectores
Neuronas motoras.Receptores de presión
Músculos y tendones poseen neuronas sensitivas.Receptores del equilibrio
Detectan aceleraciones lineales y tangenciales.Receptores de la vista
Detectan nuestra postura.Coordinación motora
Neuronas motoras han de coordinarse para producir movimiento adecuado.Movimiento voluntario
Se origina en cerebro consecuencia d asociaciones cerebrales.Zonas de motilidad tienen más representación en área motora primaria:mano y boca.Ruta de los nervios:
Neuronas d corteza motora primaria mandan sus axones a lbase del cerebro y médula espinal.Base d cerebro, neuronas conectan cn ganglios motores d nervios craneales.Axones van hacia médula espinal llegan al bulbo raquídeo y conectan cn neuronas motoras.Otras neuronas establecen conexiones cn encéfalo.Biomecánica
Disciplina científica q tiene por objeto estudio d estructuras d carácter mecánico, se estudia el sistema músculo-esquelético,objetivo obtener rendimiento cn mínimo esfuerzo.Leyes de Newton Ley de Inercia
: cuerpo en descanso permanece en descanso,cuerpo en movimiento continuará movíéndose.Ley de Aceleración
Aceleración d cuerpo directamente proporcional a fuerza que causa la aceleración y es inversamente proporcional a masa de cuerpo.F = m . A.Ley de Acción-Reacción
Capacidades biológicas de aparato locomotor
Muy adaptable. Posibilidades son muy variables Capacidades biológicasson:FUERZA
Capacidad d producir tensión que tiene el músculo al activarse o al contraerse. Permite deformar un cuerpo o modificar aceleraciones. La fuerza muscular se genera por la tensión muscular y esta a la activación de unidades motoras por el sistema nervioso.La fuerza ejercida por un músculo depende de
Los músculos implicados. La frecuencia del impulso motor. La sincronización y coordinación intermuscular. La cantidad de fibras de las unidades motoras.2 tipos de fuerza
Fuerza-resistencia
Realizar acciones prolongadas que requieran gran esfuerzo.Fuerza-potencia
Permite realizar esfuerzos máximos en un espacio de tiempo corto.RESISTENCIA
Capacidad que tiene músculo para contraerse durante periodos largos d tiempo.Tipos de resistencia: estática
Tensión continua.Dinámica repetitiva o cíclica
Caminar o correr.Contracción intensa prolongada
Deportes de equipo.Factores de los que depende la resistencia:
Tipo de fibras musculares implicadas.Suministro de nutrientes a las fibras VELOCIDADCapacidad de realizar acciones motrices en el menor tiempo posible.
Factores de los que depende la velocidad
Tipo y estructura de músculo,coordinación motora,entrenamiento y calentamiento FLEXIBILIDADCapacidad que tienen las articulaciones de permitir un amplio rango de movimiento.
Factores de los que depende:
Elasticidad muscular. Estructura de las articulaciones,volumen y grado de contracción muscular.ELASTICIDAD
Propiedad que tienen músculos de recuperar su longitud original después de un estiramiento. A mayor elasticidad muscular, mayor capacidad contráctil.Factores de los que depende la elasticidad
Elasticidad d articulaciones. Edad, Actividad y Temperatura.Lesiones de aparato locomotor LESIONES ÓSEAS fisuras
Grietas que se producen en los huesos sin romperse.Fracturas
Rotura total del hueso.Interna o externa.Etiología
–Traumatismo directo.Hueso roto es sobre el que se aplica el esfuerzo. –Traumatismo indirecto.Rompe un hueso como consecuencia de un esfuerzo excesivo en otro lugar del esqueleto. –Traumatismo por fatiga. Esfuerzo prolongado.LUXACIONES
Separación d dos huesos, causadas por un impacto.Súbito,hombro, cadera.ESGUINCE
Lesión d ligamentos x distensión, rápida inflamación, dolor e impotencia funcional.Tobillo, rodilla LESIONES MUSCULARES Contusión:Debido a golpe produce dolor al estirarse el músculo.
Desgarro
Rotura de varias fibras musculares,intenso dolor.Rotura
Rotura de varios paquetes musculares.Dolor intenso, hinchazón y hematomas.Espasmo muscular,Calambre
Contracción involuntaria,situaciones de fatiga.Contractura muscular
Contracción continuada e involuntaria,,músculo realiza actividad inapropiada.Tendinitis
Inflamación del tendón por sobreuso o mala postura del tendón Otras afeciones de aparato locomotorArtrosis:
Enfermedad crónica degenerativa, produce alteración destructiva d cartílagos d articulaciones.
Artritis
Inflamación d articulaciones. Limita movimientos.Hernia discal
Lesiones d cartílago intervertebral. Disminuye movilidad.Ela:
motoneuras disminuyen funcionamiento y mueren,parálisis muscular y muerte HábitosEjercicio físico, realizar estiramientos, posturas correctas, dieta, calzado adecuado, no peso Entrenamiento 4 principios:
Adaptación, progresión, continuidad, alternancia.