1. Definición de Psicología
1.1. Definición Etimológica y Científica
La psicología es la ciencia que estudia el comportamiento de los individuos en un lugar y tiempo determinados.
1.2. Antecedentes Filosóficos
La psicología luchó por independizarse de la filosofía para establecerse como una ciencia independiente.
2. Bases Biológicas de la Conducta
2.1. La Conducta Humana
La conducta del hombre es regida a través de tres aspectos fundamentales:
- Observable
- Medible
- Cuantificable
2.2. La Psique como Elemento Biológico
Charles Darwin postuló que la psique es un elemento o principio biológico.
2.3. Impacto de la Teoría de Darwin
La teoría de Darwin creó un puente entre el estudio de los animales y el ser humano, influyendo en el desarrollo de la psicología comparada y la psicología evolutiva.
2.4. La Propiedad Esencial del Ser Humano
Aristóteles afirmaba que la propiedad esencial del ser humano no es independiente de su cuerpo, reconociendo la importancia de la interacción mente-cuerpo.
3. Escuelas de Pensamiento en Psicología
3.1. Estructuralismo
La escuela estructuralista, fundada por Wilhelm Wundt, se centra en el estudio de la estructura de la conciencia a través de la introspección. Sus principales elementos de estudio son:
- Sensación
- Imagen
- Sentimiento
3.2. Funcionalismo
La escuela funcionalista, influenciada por el darwinismo y liderada por William James, se enfoca en la función de la conciencia y cómo esta ayuda a los individuos a adaptarse a su entorno. Sus principales características son:
- Hábito
- Cambio
- Emoción
3.3. Gestalt
La palabra Gestalt proviene del alemán y significa “forma” o “configuración”. Esta escuela enfatiza que la percepción es un proceso holístico, donde el todo es mayor que la suma de sus partes.
3.4. Psicoanálisis
El psicoanálisis, fundado por Sigmund Freud, se centra en el estudio del inconsciente y su influencia en la conducta humana. Su importancia radica en:
- Las fases psicosexuales del desarrollo: oral, anal, fálica, latencia y genital.
- Las entidades psíquicas: Yo, Superyó y Ello.
3.5. Conductismo
El conductismo, impulsado por figuras como Ivan Pavlov y John B. Watson, sostiene que la conducta es un fenómeno observable y cuantificable.
3.6. Humanismo
El humanismo, con Abraham Maslow como principal precursor, se centra en el potencial humano para el crecimiento y la autorrealización. Su filosofía se basa en la idea de que el hombre es bueno por naturaleza, único e irrepetible.
4. Áreas de Estudio de la Psicología
La psicología se divide en diversas áreas de estudio, entre las que destacan:
- Psicología Clínica: Busca entender y tratar problemas emocionales y corregir la conducta anormal.
- Psicología Social: Estudia la influencia de los demás en la conducta individual y grupal.
- Psicología Industrial: Evalúa las capacidades de los trabajadores, mejora los ambientes laborales y sociales.
- Psicología Educativa: Se enfoca en los procesos de aprendizaje y desarrollo en el ámbito educativo.
5. El Método Científico en la Psicología
La psicología utiliza el método científico para estudiar la naturaleza humana basándose en la observación sistemática y las reglas de evidencia. Los pasos del método científico son:
- Planteamiento del problema
- Marco teórico
- Objetivo
- Hipótesis
- Experimento
- Resultados
- Análisis de resultados
- Conclusión
- Bibliografía
6. Bases Biológicas del Sistema Nervioso
6.1. La Neurona
La neurona es la unidad anatómica y funcional más pequeña del sistema nervioso.
6.2. Tipos de Neuronas
Existen tres tipos de neuronas, cada una con funciones específicas:
- Sensitivas: Detectan estímulos del entorno.
- Interneuronas: Conectan las neuronas sensitivas y motoras.
- Motoras: Llevan información a los músculos y glándulas.
6.3. La Sinapsis
La sinapsis es el proceso de comunicación entre neuronas.
6.4. Sistema Nervioso Central y Periférico
El sistema nervioso se divide en dos partes principales:
- Sistema Nervioso Central (SNC): Compuesto por el cerebro y la médula espinal.
- Sistema Nervioso Periférico (SNP): Conecta el SNC con el resto del cuerpo.
6.5. Sistema Nervioso Autónomo
El sistema nervioso autónomo regula las funciones corporales involuntarias. Se divide en dos ramas:
- Sistema Nervioso Simpático: Prepara al cuerpo para la acción en situaciones de estrés.
- Sistema Nervioso Parasimpático: Promueve la relajación y la conservación de energía.
7. El Cerebro
7.1. Características Generales
El cerebro humano pesa aproximadamente 1360 gramos en hombres y 1290 gramos en mujeres.
7.2. Hipotálamo
El hipotálamo es una estructura clave en el control de las emociones, la actividad de las glándulas endocrinas, la presión sanguínea y el ritmo cardíaco.
7.3. Lóbulos Cerebrales
La corteza cerebral se divide en cuatro lóbulos, cada uno con funciones específicas:
- Lóbulo Frontal: Planeación, organización, memoria, lenguaje, movimiento.
- Lóbulo Parietal: Procesamiento de información sensorial (tacto, temperatura, dolor).
- Lóbulo Occipital: Visión.
- Lóbulo Temporal: Audición, lenguaje, memoria.
7.4. Médula Espinal
La médula espinal, con una longitud aproximada de 45 cm, transmite impulsos nerviosos entre el cerebro y el resto del cuerpo.
8. El Sistema Endocrino
8.1. Glándulas Suprarrenales
Las glándulas suprarrenales secretan adrenalina y cortisol, hormonas que activan al cuerpo en situaciones de estrés.
8.2. Hipófisis
La hipófisis, conocida como la “glándula maestra”, regula la actividad de otras glándulas endocrinas.
8.3. Hormonas Sexuales
- Testosterona: Hormona sexual masculina.
- Estrógeno: Hormona sexual femenina.
8.4. Tiroides
La glándula tiroides regula el metabolismo.
9. Sensación y Percepción
9.1. Sensación
La sensación es el proceso de recibir, traducir y transmitir mensajes del mundo exterior al cerebro.
9.2. Percepción
La percepción es el proceso de organizar e interpretar la información sensorial para darle significado.
9.3. Los Sentidos Humanos
El ser humano posee cinco sentidos principales: vista, oído, olfato, gusto y tacto. Cada sentido tiene receptores especializados que captan estímulos específicos del entorno.
9.4. Adaptación Sensorial
La adaptación sensorial es la disminución de la sensibilidad a un estímulo que se presenta de forma continua o repetida.
9.5. Umbral Sensorial
El umbral sensorial es la intensidad mínima de un estímulo que se necesita para que sea detectado.
9.6. Umbral Absoluto
El umbral absoluto es la intensidad mínima de un estímulo que se necesita para que sea detectado el 50% de las veces.
9.7. Umbral Diferencial
El umbral diferencial es la diferencia mínima entre dos estímulos que se necesita para que sean percibidos como diferentes.
10. Aprendizaje
10.1. Definición
El aprendizaje es un cambio relativamente permanente en el comportamiento que refleja una adquisición de conocimientos o habilidades a través de la experiencia.
10.2. Condicionamiento Clásico
El condicionamiento clásico, descubierto por Ivan Pavlov, es un tipo de aprendizaje en el que un estímulo neutro se asocia con un estímulo que produce una respuesta refleja, hasta que el estímulo neutro por sí solo produce la respuesta.
10.3. Condicionamiento Operante
El condicionamiento operante, estudiado por B.F. Skinner, es un tipo de aprendizaje en el que la probabilidad de que una conducta se repita depende de las consecuencias que la siguen (reforzamiento o castigo).
10.4. Aprendizaje Social
El aprendizaje social, propuesto por Albert Bandura, es un tipo de aprendizaje que se produce a través de la observación e imitación de modelos.
11. Memoria
11.1. Definición
La memoria es la capacidad de almacenar y recuperar información.
11.2. Tipos de Memoria
- Memoria Sensorial: Almacena información sensorial durante un breve período de tiempo.
- Memoria a Corto Plazo: Almacena una cantidad limitada de información durante un corto período de tiempo.
- Memoria a Largo Plazo: Almacena una gran cantidad de información durante un largo período de tiempo.
12. Inteligencia
12.1. Definición
La inteligencia es la capacidad de comprender el mundo, pensar racionalmente y utilizar los recursos de forma efectiva para resolver problemas.
12.2. Inteligencias Múltiples
Howard Gardner propuso la teoría de las inteligencias múltiples, que sugiere que existen diferentes tipos de inteligencia, como la lingüística, lógico-matemática, espacial, musical, corporal-kinestésica, interpersonal, intrapersonal y naturalista.
13. Motivación y Emoción
13.1. Motivación
La motivación es un estado interno que activa, dirige y mantiene la conducta hacia una meta.
13.2. Emoción
La emoción es un estado complejo que involucra cambios fisiológicos, cognitivos y conductuales en respuesta a un estímulo significativo.
13.3. Emociones Básicas
Se considera que existen seis emociones básicas: alegría, tristeza, ira, miedo, sorpresa y disgusto.
14. Personalidad
14.1. Definición
La personalidad es un conjunto de características psicológicas que determinan la forma en que un individuo piensa, siente y se comporta.
14.2. Teorías de la Personalidad
Existen diversas teorías que explican la personalidad, como la teoría psicodinámica de Freud, la teoría humanista de Maslow y Rogers, y la teoría de los rasgos.
15. Trastornos de la Personalidad
15.1. Definición
Un trastorno de la personalidad es un patrón de pensamiento, sentimiento y comportamiento inflexible y desadaptativo que causa un malestar significativo o deterioro en el funcionamiento social, laboral u otras áreas importantes de la vida.
15.2. Tipos de Trastornos de la Personalidad
El DSM-5 (Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales) clasifica los trastornos de la personalidad en tres grupos:
- Grupo A (extraños o excéntricos): Trastorno paranoide, trastorno esquizoide, trastorno esquizotípico.
- Grupo B (dramáticos, emocionales o erráticos): Trastorno antisocial, trastorno límite de la personalidad, trastorno histriónico, trastorno narcisista.
- Grupo C (ansiosos o temerosos): Trastorno de la personalidad por evitación, trastorno de la personalidad dependiente, trastorno obsesivo-compulsivo de la personalidad.
16. Psicología Social
16.1. Definición
La psicología social estudia la forma en que las personas piensan, sienten y se comportan en situaciones sociales.
16.2. Temas de Estudio
La psicología social aborda temas como la percepción social, la influencia social, las actitudes, el prejuicio, la discriminación, la agresión, la atracción interpersonal y el comportamiento grupal.
16.3. Proxemia
La proxemia es el estudio del espacio personal y la distancia interpersonal.
17. Mecanismos de Defensa
Los mecanismos de defensa son estrategias psicológicas inconscientes que utiliza el individuo para protegerse de la ansiedad y el estrés. Algunos mecanismos de defensa comunes son:
- Negación: Negarse a reconocer una realidad dolorosa o amenazante.
- Represión: Excluir de la conciencia pensamientos, sentimientos o recuerdos dolorosos o inaceptables.
- Proyección: Atribuir a otros los propios pensamientos, sentimientos o impulsos inaceptables.
- Identificación: Adoptar las características de otra persona para reducir la ansiedad o aumentar la autoestima.
- Regresión: Volver a un comportamiento o etapa de desarrollo anterior ante una situación estresante.
- Intelectualización: Pensar de manera abstracta sobre un problema estresante para distanciarse emocionalmente de él.
- Formación Reactiva: Expresar ideas o emociones exageradas que son lo opuesto a las creencias o sentimientos reprimidos.
- Desplazamiento: Redirigir los impulsos o emociones de un objeto o persona original a un objeto o persona sustituto.
- Sublimación: Canalizar los impulsos o emociones inaceptables hacia actividades socialmente aceptables.
18. Crucigrama
- Elaboración de conceptos
- Temperatura
- Interoceptores
- Conciencia
- Imaginación
- Equilibrio
- Lenguaje
- Creación
- Ego
- Siringomielia