Las Emociones
Emociones: (del latín emovere – agitación, conmoción). Se trata de una conmoción interior, generalmente brusca y súbita, que se produce en nuestro estado de ánimo y que se acompaña de manifestaciones físicas (taquicardia, sudoración), perturbando el orden psíquico previo.
Debido a su amplio ámbito, existe una clasificación de las emociones posibles: emociones de temor, de ansiedad, de asertividad, de depresión… Las emociones se reflejan en la conducta facial: expresiones de alegría (felicidad), tristeza (preocupación), sorpresa, miedo…
Los Sentimientos
Los sentimientos: constituyen la forma habitual de experimentar la afectividad. Entre sentimientos, emociones y pasiones no existe una separación clara, aunque desde el punto de vista conceptual cada uno tiene características peculiares.
Definición: estado subjetivo difuso que tiene siempre una tonalidad positiva o negativa.
ESTADO SUBJETIVO: la experiencia básica reside en el yo. El yo es el centro donde convergen todos los elementos de la psicología (percepciones, memoria, pensamiento, inteligencia…)
DIFUSO: es algo vago, etéreo, poco claro y específico, difícil de explicar.
TONALIDAD GRATA O MOLESTA: los sentimientos no son nunca neutros, de una manera u otra serán positivos o negativos, gratos o ingratos, de aproximación o de rechazo.
Diferencia entre Sentimientos y Emociones
Emociones:
- Tienen una presentación aguda, súbita, a veces inesperada.
- Son estados fugaces, pasan pronto.
- Se manifiestan en lo físico.
- Modifican en mayor medida la conducta.
- Mucha intensidad y poca duración, duración breve y rápida.
- La participación intelectual está diluida.
- Tienen una conducta motora, activa, semejante al círculo estímulo-respuesta.
- Tienen un origen claro.
- La ansiedad es la enfermedad de las emociones.
Sentimientos:
- Son crónicos, no imprevistos.
- Son estados permanentes, difusos, con perfiles complejos.
- Modifican poco la conducta.
- Poca intensidad y mucha duración, se alargan en el tiempo.
- Pueden ser analizados por razonamientos.
- Recaen en la presentación, imaginación, pensamiento.
- No tienen un origen claro.
- La depresión es la enfermedad de los sentimientos.
El sentimiento es la forma habitual en la que cada uno vive los afectos. Los sentimientos son el nudo de la afectividad, se pueden educar, controlar, las emociones no siempre.
Las Pasiones
Las pasiones: son la combinación de la intensidad de la emoción y la vigencia temporal del sentimiento, lo que va a conducir a una disminución de la vida intelectual en favor de la afectiva. Del latín passio-nis que deriva de pati que es padecer.
La intensidad nos arrastra a lo que en el lenguaje coloquial podríamos llamar acaloramiento, arrebato, arranque, vivir algo con ardor y vehemencia. Pone en segundo plano el conocimiento, juicio, inteligencia. No quiere decir que tenga un sentido negativo.
La nota básica de las pasiones es su capacidad de desbordar el dominio de la razón y de la voluntad, la pérdida del control de la conducta. Las pasiones en el hombre están sometidas a la razón. EN SÍ MISMAS NO SON NI BUENAS NI MALAS. Son necesarias para ser virtuoso, deben estar sometidas por la razón a su justo medio.
El Placer
El placer: sentimiento primario y fundamental, en él se concentra la subjetividad. Las emociones, inclinaciones, pasiones… consideran el placer como fin último.
Es el sentimiento de satisfacción que se produce como consecuencia de un bien deseado. Es el resultado o término, conclusión.
Según la naturaleza del bien al que se tiende el placer puede ser SENSITIVO O INTELECTUAL (verdad, bondad, belleza). No es bueno ni malo, depende del objeto, si este está de acuerdo o no con el dictamen que la razón emite mirando el fin último de la persona humana. Ayuda a la naturaleza humana como estímulo que le mueve a la acción.
Reflexiones sobre la Dinámica Psíquica
Sentimientos y pasiones refuerzan las tendencias. El hombre tiene que vivir sus sentimientos para que sea humano. Los sentimientos son importantes porque intensifican las vivencias. Cuando las cosas se sienten son más nuestras, los sentimientos refuerzan las convicciones y les da fuerza.
SI ATRIBUIMOS A LOS SENTIMIENTOS LA ÚNICA DIRECCIÓN DE LA CONDUCTA, CAERÍAMOS EN EL SENTIMENTALISMO -> puede dar lugar a una actitud imprudente porque los sentimientos pueden ir a favor o en contra de la razón o de lo que uno quiere. Debemos educar sentimientos y pasiones para que colaboren con la inteligencia y voluntad. El dominio de los sentimientos está muy relacionado con el autodominio, la moderación.
Los errores de apreciación de la realidad pueden originar disgustos y peleas, ira, venganza, despecho… pueden conducir al hombre a querer apasionadamente realidades que no lo merecen tanto.
Nociones Prácticas ante el Sentimentalismo
- No todas las cosas merecen un elevado sentimiento, sea de amor u odio.
- Muchas cosas merecen mejores sentimientos de los que tenemos hacia ellas, a veces nos dejamos llevar por las primeras impresiones.
- Las valoraciones sentimentales hay que corregirlas y rectificarlas. No deben ser guía de la propia vida, el sentimentalismo produce insatisfacción, generan una vida independiente de los estados de ánimo, que son muy cambiantes. Si nos dejamos llevar de las ganas, la voluntad se desdibuja y la conducta deja de responder a criterios racionales. El estado de ánimo es importante pero no es lo más importante.
Los estados afectivos se manifiestan en la conducta, gestos del rostro y del cuerpo. Manifestar los sentimientos en el arte (música y canto).
La Personalidad
Noción de Personalidad
La personalidad: es el modo de manifestarse una persona en su vida de relación y en el modo de satisfacer sus tendencias y necesidades. Es el efecto exterior que produce una persona.
En sentido psicológico: es la integración de todos los rasgos y características físicas y psíquicas de un individuo que determinan un modo de comportarse.
Es la manera de ser propia de cada individuo humano. Ninguno es idéntico al otro, se distingue de cualquier otro, tiene una manera de ser propia y peculiar. El individuo humano se parece a otro en cuanto ser humano, pero cualquier individuo posee una manera de ser, cualidades, características tan peculiares que no hay dos individuos humanos iguales.
La personalidad es aquello que hace que un individuo sea único e irrepetible, en este sentido se dice que tiene personalidad.
Temperamento
Temperamento: es la dimensión de la personalidad determinada por la complexión fisiológica del individuo. ES INMODIFICABLE, se transmite hereditariamente de padres a hijos.
NO se puede educar (el carácter sí), no se pueden evitar, las manifestaciones exteriores se pueden educar y moderarse con propio esfuerzo. El temperamento hace referencia a aquellos modos de ser y comportarse de tipo afectivo que se fundamentan en estructuras constitucionales y que proceden de factores hereditarios. Unido a factores biológicos innatos.
Carácter
Carácter: dimensión educable de la personalidad, tiene una base en el temperamento pero es adquirido por el propio sujeto, si siempre de modo consciente.
Es modificable y educable, su modo de manifestarse lo puede controlar el propio sujeto si somete su conducta a una disciplina de comportamiento.
El carácter viene a ser la estructura interna de un individuo humano por lo que es distinto a otro y tiene un modo de ser y comportarse propio y distintivo. Se confunde con el término personalidad, pero el carácter es un aspecto de la personalidad. El carácter se refiere a aquellos aspectos de la personalidad que se han adquirido a lo largo de la existencia y de los que uno es más o menos responsable.
La personalidad es la manera como hacemos funcionar y poner en marcha los aspectos físicos, psicológicos, sociales y culturales que forman parte esencial de cada uno.
El temperamento hace referencia a la parte somática y heredada de la personalidad.
El carácter viene a coincidir con el de personalidad, pero es un aspecto de ella: lo educable o modificable.
Tipologías de la Personalidad
La tipología es un intento de reducir la enorme multiplicidad de individuos humanos a unos pocos tipos o esquemas que permitan comprender la personalidad de un individuo determinado y predecir su comportamiento.
Clasificaciones del Temperamento y Carácter
– Emotividad: consiste en la facilidad para dejarse impresionar por los acontecimientos. El grado de emotividad se mide por la desproporción entre la importancia objetiva del suceso y la conmoción subjetiva que origina el individuo. El emotivo reacciona de modo vivo ante un acontecimiento, tiene frecuentemente actitudes de abatimiento o descorazonamiento y, al contrario, euforia.
– Introversión-Extroversión:
- Introvertido: hombre solitario, reflexivo, prefiere las actividades de reflexión que de acción, volcado en el mundo interior del sujeto.
- Extrovertido: activo, sociable, prefiere la acción a la reflexión, tiende a dirigirse al mundo exterior, busca aprobación social, ser conformista, sociable.
– Actividad: una persona es activa cuando está habitualmente dispuesta a actuar sin necesidad de que intervengan agentes externos. El activo siempre está haciendo algo, si no tuviese motivo, lo buscaría.
– Primariedad-Secundariedad:
- Reacción primaria: es la que se produce nada más darse el hecho. Es primario el sujeto para el que tiene más fuerza el dato presente que el pasado. El primario vive en el presente, discontinuo, fantasioso, voluble.
- Reacción secundaria: es la huella que deja un estímulo aun después de haberlo sentido, en un sujeto secundario las experiencias pasadas prevalecen sobre el dato presente. Es más coherente e integrado que el primario, constante y organizado.
– Dominancia-Sumisión:
- Es dominante el que tiende a defenderse, dirigir, saber persuadir y hablar en público.
- Es sumiso el que tiende a someterse, servir, dejarse influir y no hablar en público. La tendencia dominadora es la que conduce a afirmar, a luchar, a fin de imponer sus deseos a los demás, mientras que la sumisa es conciliadora, prefiere la seducción, el fingimiento, la astucia.